NeurokirjoNeurokirjo ja psykoterapia – yhteisen kielen etsintää
Viime vuosina autismi, ADHD ja laajemminkin neurokirjon ja neuromoninaisuuden kysymykset ovat nousseet näkyvällä tavalla julkiseen keskusteluun.
Lue artikkeliBlogi
Kirjoituksia ihmisenä olemisen kauneudesta, vaikeudesta ja suhteista.
Kirjoitan teemoista, jotka toistuvat psykoterapeutin vastaanotolla ja tavallisessa elämässä. Kirjoitukset pohjautuvat tutkimustietoon, psykoterapiatyöhöni sekä niihin havaintoihin, joita vuosikymmenten työssä ihmisten, perheiden ja yhteisöjen parissa olen tehnyt.
Mikä elämässäsi on juuri nyt ajankohtaista?
Kirjoituksissa käsitellään kuormitusta, muutosta ja toipumista. Kirjoitan myös neurodiversiteettiin liittyvistä teemoista. Yhteistä kirjoituksilleni on pyrkimys ymmärtää hieman paremmin sitä, miten ihmiset rakentavat suhdetta itseensä, toisiinsa ja ympäristöönsä.
Neurokirjo
NeurokirjoADHD aikuisena: miksi tavalliset neuvot eivät aina auta?
Artikkeli aikuisen ADHD:n kuormituksesta, häpeästä ja arjen rakenteista.
Lue artikkeli
AloittaminenMitä ensimmäisellä psykoterapiakäynnillä tapahtuu?
Matala kynnys -teksti ihmiselle, joka miettii yhteydenottoa ensimmäistä kertaa.
Lue artikkeli
PerheetKun perheessä on neurokirjon piirteitä
Perheen vuorovaikutus, kuormitus ja parempi ymmärrys neurokirjon äärellä.
Lue artikkeli
EnglishPsychotherapy in English in Helsinki: what to consider?
English-language search page support for international clients in Finland.
Read article
ProsessiLyhytterapia vai pitkä psykoterapia?
Miten eri työskentelymuotoja voi hahmottaa ennen aloittamista.
Lue artikkeli
TurvallisuusMistä tietää, voisiko psykoterapia auttaa?
Yleinen johdantoteksti terapian tarpeen tunnistamiseen.
Lue artikkeli
Kokemus muuttuu uusien merkitysten mukana
Eletyt kokemukset kulkevat mukanamme, mutta niiden merkitykset muuttuvat suhteessa siihen, mitä elämässämme juuri nyt tapahtuu ja millaisena tulevaisuus meille näyttäytyy. Uudet merkitykset rakentavat vähitellen myös uutta käsitystä itsestä ja omasta elämästä.
Kun tunnistat jotakin omasta elämästäsi.
Voit ottaa yhteyttä myös silloin, kun kysymys on vielä keskeneräinen ja kaipaat rauhallista tapaa jäsentää sitä.