Laaja teoreettinen pohja
Koulutukseeni kuuluu laajasti yksilöpsykoterapian, perheterapian, psykologian ja sosiaalitieteiden opintoja. Vankka teoreettinen perusta auttaa ymmärtämään ihmistä kokonaisuutena.
Minusta
Millainen psykoterapeutti olen?
Psykoterapeuttina olen toiminut jo kohta kaksi vuosikymmentä. Työssäni minulle tärkeintä ovat kohtaaminen ja rinnalla kulkeminen. Rakennan kanssasi yhteistä ymmärrystä siitä, mitä juuri nyt elämässäsi tapahtuu, mitä menneestä voi oppia ja millaista muutosta toivot elämääsi.
Minulle psykoterapia ei ole ensisijaisesti hoitomenetelmä vaan tila kohdata toinen ihminen. Vuosien työ on opettanut, että kaikkein merkityksellisimmät muutokset alkavat usein siitä, että omalle kokemukselle löytyy sanat ja joku, jonka kanssa sitä voi rauhassa tutkia.
Työssäni yhdistyvät pitkä kliininen kokemus, tutkimukseen perustuva työote ja aito kiinnostus siihen, miten ihmiset rakentavat suhdetta itseensä, toisiinsa ja omaan elämäänsä.
Yksilöpsykoterapeutti
Perheterapeutti
Neurokirjon asiantuntija
Tutkimusperustainen työote
Yhteistä ymmärrystä rakentamassa
Jokaisen ihmisen elämäntilanne, historia, ihmissuhteet ja tapa olla olemassa ovat erilaisia. Siksi myös psykoterapian tulee rakentua yksilöllisesti, ei valmiin mallin tai ennakko-oletuksen mukaisesti.
Turvallinen tila alkaa kohdatuksi tulemisesta
Psykoterapia alkaa usein siitä, että jokin elämässä tuntuu vaikealta, kuormittavalta tai toistuu tavalla, jota ei enää halua kantaa yksin. Työskentelyni perustuu yhteisen ymmärryksen rakentamiseen: siihen, että tutkimme yhdessä, mitä elämässäsi tapahtuu, mistä nykyiset haasteet ovat muotoutuneet ja millaisia mahdollisuuksia muutokseen on juuri sinun tilanteessasi.
Koulutus, kokemus ja viitekehys
Työssäni yhdistyvät pitkä kokemus kliinisestä terapiatyöstä, lastensuojelusta, kriisityöstä sekä sosiaali- ja terveysalan johtotehtävistä. Eri työympäristöissä olen kohdannut saman kysymyksen: miten ihmiset selviytyvät silloin, kun haasteet kasvavat suuremmiksi kuin käytössä olevat voimavarat.
Miten minusta tuli psykoterapeutti?
Työurani on ollut pitkä ja vaiherikas. Olen työskennellyt vuosikymmenten aikana esimerkiksi lastensuojelussa, kriisityössä, yrittäjänä ja sosiaali- ja terveysalan johtotehtävissä. Yhteistä kaikille näille tehtäville on ollut kiinnostus ihmisiin, ihmissuhteisiin ja siihen, miten ihmiset selviytyvät vaikeissa elämäntilanteissa.
Psykoterapiassa minua on aina kiehtonut yhteyden voima ja se, miten yksikin kohtaaminen voi muuttaa pysyvästi ihmisen tapaa ymmärtää itseään ja suhdettaan muihin ihmisiin. Siksi olen opiskellut ja tehnyt terapiatyötä muun työn rinnalla koko työurani ajan.
Nykyään keskityn psykoterapiaan sekä terapeuttina että tutkijana. Valmistun kouluttajapsykoterapeutiksi vuonna 2029.
Kokemusta eri elämänvaiheista
Olen työskennellyt ihmisten kanssa koko aikuisikäni. Vuosien aikana olen saanut kohdata ihmisiä hyvin erilaisissa elämäntilanteissa, kehitysvaiheissa, kriiseissä ja muutoksen hetkissä.
Viitekehys
En usko yhden menetelmän sopivan kaikille. Hyödynnän eri psykoterapeuttisia viitekehyksiä joustavasti, mutta työskentelyn keskiössä on aina turvallinen ja luottamuksellinen suhde sekä yhteisen ymmärryksen rakentaminen.
Ihminen työn takana
Vastaanoton ulkopuolella vietän aikaa luonnossa, liikun aktiivisesti ja nautin hetkistä, joissa ajatuksille jää tilaa. Olen kiinnostunut ihmisistä, tarinoista ja siitä, miten erilaiset elämänkokemukset vaikuttavat siihen, millaisia meistä tulee. Ehkä juuri siksi päädyin aikanaan tähän työhön.
Pitkäkin matka alkaa ensimmäisellä askeleella
Terapeuttinen työskentely perustuu luottamukseen. Siksi tarjoan mahdollisuuden tutustua minuun ennen varsinaisen työskentelyn aloittamista. Maksuttomassa etätapaamisessa voimme rauhassa pohtia tilannettasi, toiveitasi ja sitä, olisinko juuri minä sinulle sopiva terapeutti.